儿童体重,该减了!

一个新的研究表明:家长们没有意识到他们的孩子超重了或者不关心肥胖现象。研究表明,只有当医生提及于此,家长们才会意识到这个问题并开始关心它。家长们会问医生是否这些问题会随着孩子的发育而解决,希望医生们回答“这个问题并不严重”。

婴儿肥的问题
研究表明,只有孩子们不如同龄人活跃或者迟缓了,家长们才会注意到孩子超重的问题。孩子的健康将让人们开始注意这个问题。孩子们真的是可以摆脱婴儿肥吗?可瑞博回答说“不幸的是,以我们现在的环境,我并不认为他们会像以前一样摆脱这个问题”。超重就是健康问题,有些就是从童年开始的。可瑞博说道,但是不是所有的肥胖者都有健康问题,也不是所有的瘦子都是健康的。

家长们很少单独为孩子的肥胖问题负责,可瑞博说“这是一个非常广泛的问题”“它涉及到学校、广告、涉及到我们的交流方式和他们如何让人信服……这是一个非常宽泛的领域,”“这并不是家长经常提供食物的问题”。许多孩子和成人都比以前更重了。在1999-2002年,6-19岁的美国孩子中有16% 超重,比之八十年代末九十年代初,增长了45%。
给家长的建议:

1. 在饮食、体育锻炼和休闲活动方面做一个好榜样
2. 经常与你的孩子玩耍,并提供活动身体的机会。
3. 减少静态行为的机会,比如看电视。
4. 祝贺孩子的成功并在生活中的各个领域中鼓励他们,不仅仅是局限于减肥。


Kids’ Weight: Time to See the Light

 

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